Etiqueta: estrés
Tecnología para disminuir el estrés en los docentes
Hace unos días, la iniciativa de Chile “Elige Educar” entregó los resultados de una encuesta docente. Se enfocó en exponer el estado anímico de los profesores de ese país en estos años de enseñanza y aprendizaje en contextos tan fluctuantes. El resultado: de 4,000 docentes consultados, el 77% declaró sentirse «muy estresado». En lo que comienza...
Estrés: un dispositivo wearable para controlarlo
El estrés padecido por la mayoría de la gente ha aumentado significativamente en el último año debido a las condiciones impuestas por la pandemia de COVID-19. Por ello, la capacidad para reconocerlo, desarrollar resiliencia e incluso aliviarlo es clave para el bienestar personal. Cada individuo tiene una comprensión personal de los sentimientos asociados con...
